Osez votre vraie Voix !
Accompagnement par la Voix
Une approche holistique de l’Être
et de la Voix.
Libérer la voix, c’est libérer ce qu’il y a d’enfoui en nous, les émotions qui se sont tues, les blocages, la timidité, les peurs, tout ce qui s’est inscrit en nous.
Il faut bien prendre conscience que notre Voix raconte notre propre histoire.
C’est notre identité vocale.
Coaching vocal
Développer votre plein potentiel, prendre la parole en public, se libérer du stress et lâcher prise grâce au coahcing vocal.
C’est un merveilleux outil pour développer
ses capacités d’expression
de communication et surtout de construire une liberté vocale.
Le corps, mon outil
Le corps est notre meilleur ami, c’est lui qui nous porte mais malheureusement nous le laissons de côté la majeure partie du temps jusqu’au moment où il nous parle avec un blocage émotionnel ou une maladie.
Retrouver un corps souple et détendu, être ancré et aligné, est un des objectifs dans cette pratique. La conscience du corps permet d’accueillir la voix, le souffle dans l’instant présent.
Stefen Couder
Stefen coach vocal & chanteur
Dès l’âge de 15 ans je me suis oriente vers la musique, la comédie, l’ecriture et l’expression corporelle.
Mes études m’ont amené vers la linguistique à l’université afin de comprendre l’importance du mot, sa sonorité et son impact sur l’autre et sur soi. Fasciné par les sons, les vibrations, les modulations de la voix, je me suis tout naturellement dirigévers le chant puis le coaching vocal.
La voix est notre outil, le trait d’union avec le monde extérieur.
J’aime transmettre mon expérience, partager et aider l’autre à s’exprimer de manière juste, libre, souriante, efficace et posée.
Ma méthode
J’ai élaboré avec le “coaching vocal” un outil simple, original et ludique afin de vous faire prendre conscience de vous, de votre corps et de votre identité réelle.
Par une pratique du souffle, des techniques de respiration et des mouvements du corps, vous retrouvez votre voix et son pouvoir.
Une méthode qui permet d’exprimer de manière juste l’Être qui est en nous, et de libérer les tensions dans notre corps.
Témoignages
Ce qu’en disent les participants
Une prise de conscience des tensions corporelles et d’un mental envahissant. Je suis dorénavant plus posée, plus juste et plus douce. Je suis moins angoissée pour prendre la parole. J’ose prendre ma place et être tout simplement.
Un bon moment de partage, d’émotion et de prise de conscience de mon corps. J’avais un peu de doute sur les bienfaits mais finalement j’en sors légère, détendue et avec un grand sourire. Je recommande.
Pouvoir s’exprimer par le corps et la voix, apprendre à dire les choses sans avoir peur du regard et des sentiments des autres, pouvoir mettre « le doigt » sur ce qui fait mal et apprendre à le gérer différemment. Je me sens libérée d’une foule de chose.
C’est d’abord une rencontre humaine qui m’a permis de me positionner davantage dans la vie que je veux mener, à travers la posture de mon corps, la prise de conscience de ma respiration et la découverte de ma voix. C’est une très belle expérience de vie.
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